Selvtræning
Selvtræning er et tilbud til folkepensionister og efterlønnere, der gerne vil holde sig i form og har lyst til at træne på egen hånd.
Selvtræning er et tilbud til folkepensionister og efterlønsmodtagere, som selv kan træne med udvalgte træningsredskaber.
Der er mulighed for selvtræning i afgrænsede tidsrum, hvor træningsredskaberne ikke anvendes af andre.
En medarbejder skal instruere dig i brug af træningsredskaberne, før du må træne i selvtræningstiden. Der er instruktion i træningsredskaberne den 1. torsdag i måneden kl. 08.00-09.00. Du skal tilmelde dig instruktion på forhånd ved at kontakte personalet på tlf. 21 19 50 93.